Aufräumcoaching mit Silja Hartwig in Oldenburg und umzu

Was ich anbiete

Meine Angebote

professionelles Aufräumcoaching in allen Bereichen Deiner Wohnung oder des Hauses, je nach Problemzonen und Wünschen

Erfolgserlebnisse beim Aufräumen erhältst Du dadurch, dass wir kleinschrittig anfangen und mit dem beginnen, was Dir leicht fällt. So bleibt die Motivation erhalten und Du traust Dich nach und nach an größere Projekte des Aufräumens. Das gibt Dir neue Energie und so folgt der nächste Schritt, den Du vielleicht auch schon allein meistern kannst.

Alles, was unerledigt, aufgeschoben oder unaufgeräumt ist, kostet uns laufend Energie. Wir sind dann unzufrieden und auch das Sauberhalten des Wohnraumes ist erschwert, wenn die Dinge keinen passenden Platz haben. Einmal richtig aufgeräumt sparst Du Dir viel Zeit und Geld. Du hast wieder mehr Raum für Kreativität und Entspannung. Das Leben fühlt sich wieder leichter an. So fühlen wir uns meistens auch im Inneren geordneter, wenn wir im Außen eine passende Struktur gefunden haben.

Wenn Du einen Gegenstand in die Hand nimmst, frage Dich zuerst: "Macht er mich wirklich glücklich?" Möglicherweise verbindest Du keine guten Geschichten mit diesem Gegenstand oder er benötigt Platz, den Du anders nutzen könntest. Sich von Gegenständen zu trennen hilft manchmal auch dabei, alte Emotionen loszulassen und den Weg in Leichtigkeit weiter zu gehen.

Loslassen macht uns frei, alles zu sein, was wir sein können, und das ist eines der größten Geschenke, die man sich machen kann.

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Ziel des Aufräumcoachings

Das Ziel ist ganz individuell und richtet sich nach Deinen Bedürfnissen und Wünschen. Du möchtest vielleicht grundlegend eine neue Ordnung in Deine Papiere und Dokumente bringen und die Berge auf dem Schreibtisch beseitigen.

Vielleicht möchtest Du aber Deinen Keller aufräumen oder hast generell zu viele Dinge und sie haben keinen festen Platz, weshalb es in Deinem Wohnraum unordentlich ist und Du immer wieder Zeit mit Suchen verbringst.

Ich helfe Dir, einen Überblick über Deine Dinge zu bekommen. Ich zeige Dir unterschiedliche Ordnungssysteme und Kategorisierungsmöglichkeiten. Wir erschaffen eine Umgebung, die ordentlich und klar strukturiert ist und frei von unerledigten Aufgaben und überflüssigen Gegenständen. Dabei wird unterschieden zwischen Gegenständen, die Du behalten möchtest und Dingen, die losgelassen und weitergegeben werden. Diese können dann verkauft werden, dabei helfe ich Dir gerne. Oder sie können verschenkt werden und somit anderen Menschen noch dienen oder auch entsorgt werden.

Wir schaffen Freiraum für Dich.

Ablauf des Aufräumcoachings

In einem Erstgespräch erzählst Du mir von Deiner Situation und Deinem Anliegen. So bekomme ich einen ersten Eindruck und wir lernen uns gegenseitig etwas kennen und ich erfahre Deine Wünsche und Vorstellungen. Für das Aufräumcoaching komme ich an den Ort des Geschehens, besuche Dich also bei Dir Zuhause oder Deinem Büro etc. Im Folgenden legen wir gemeinsam den Weg fest, den Dein Ziel verfolgt. Ich mache dabei Vorschläge und Du entscheidest, was Dich dabei anspricht. Ich begleite Dich, je nach Ziel, an einem oder mehreren Terminen. Die Erfahrung zeigt, dass ein bis zwei Folgetermine nach dem Aufräumfest geeignet sind, um die neue Ordnung auch allein zu halten.

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Dauer des Aufräumcoachings

Die Dauer des Aufräumcoachings richtet sich nach Deinem Ziel. Möchtest Du Ordnung schaffen in einem Zimmer oder in einer kleinen Wohnung oder einem ganzen Haus? Möchtest Du den Keller aufräumen oder benötigst ein neues Aktenordnungssystem?

Die Dauer richtet sich nach Art und Umfang Deines Aufräumziels, welches wir ganz individuell angehen können.

Allein weiß man oft nicht, wo man anfangen soll. Die Berge an ungeordneten Unterlagen auf dem Schreibtisch werden immer größer, der Keller wird immer voller und auch das morgendliche Aussuchen der Kleidung macht keinen Spaß, weil der Schrank nicht gut sortiert ist. Wir behalten oft Dinge, die uns keine Freude machen und stolpern über Gegenstände, die keinen festen Platz haben.

Als Aufräum-Coach unterstütze ich Dich dabei, eine gute Struktur für Dich zu finden.

Mein Vorgehen dabei ist sehr wertschätzend, denn ich weiß, dass diese Themen oft schambesetzt sein können. Alle Angebote orientieren sich an Deinen Bedürfnissen und Deinen Wünschen. Im Vordergrund steht, dass wir Deine Ressourcen stärken und Erfolgserlebnisse schaffen. So wird es mit dem Aufräumen ganz leicht gehen. Ich stehe Dir gerne mit Rat und Tat zur Seite.

Aufräumen erleichtert das Leben, weil wir dabei alten Ballast loslassen und wieder mehr Raum für Neues und Kreativität entsteht. Die Leichtigkeit im Alltag darf zurückkehren und wir finden mehr Entspannung und unsere Wohlfühloasen. Die Wandlung wird im Innen und Außen geschehen, denn Aufräumen ist auch eine Beschäftigung mit der eigenen Persönlichkeit. Wenn wir aufgeräumt haben, fühlen wir uns klarer und energievoller, wir schaffen Raum für neue Möglichkeiten.